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あれから10年、船木誠勝が肉体改造の最新トレーニング法を公開
2007年 05月 30日 (水) 09:41 | 編集
船木誠勝流リアルボディ改造術

本著はベストセラーとなった『ハイブリッド肉体改造術』より10年ぶりに、船木が自身のトレーニング法について明らかにしたもの。内容はこの10年で進化したトレーニング法となっており、短期間で肉体改造が出来るメソッドが掲載されている。

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