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マントラ・ヨガ
2006年 10月 04日 (水) 09:37 | 編集
マントラを唱えることで解脱するヨガのことです

マントラはサンスクリット語で“マン(考える)・トラ(道具・用具)”という意味です
マントラ・ヨガでマントラは“神秘的な聖句”を意味する言葉です

マントラを唱えたり、書いたりすることにより、深い境地に至るヨガの行法で特別なメニューがあるわけではなく、様々なヨガと併用されることが多いようです
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