ヨガとスポーツの関係にこだわってみました
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ギヤーナ・ヨガ
2006年 10月 04日 (水) 09:45 | 編集
ギヤーナ・ヨガとは知性のヨガのことです

インド最古の宗教聖典「ヴェーダンダ」という哲学をその理論背景とし、
哲学的な観点から知識を高めて自分自身を見つめ、磨きます
ギヤーナ・ヨガでは幸福=無心としています
何ものにも煩わされない静かな平穏な心です
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